Юридический Форум

Адвоката Студенецкого

Юридический форум Адвоката Студенецкого - это бесплатная юридическая консультация, форум юристов
и форум адвокатов в одном сайте. Участники нашего форума юристов ответят на Ваши вопросы.
HELPHELP  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация
ПрофильПрофиль  Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения  ВходВход

Поиск по форуму:
точно найти все

Завтрак съешь сам

  
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> НЕ ПРАВОМ ЕДИНЫМ
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Андрей
легат


Зарегистрирован: 11.06.2002
Сообщения: 428
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 16:23, Пн 19 Авг, 2002    Заголовок сообщения: Завтрак съешь сам Ответить с цитатой

Тут на работе спор вышел: как правильно питаться? По поводу ужина большинство согласилось: на ночь жрать не надо icon_lol.gif
А вот относительно завтрака - мнения разделились: кто кофе пьет, кто пельмни жрет... yawn.gif

Отсюда и вопрос. Кто что кушает на завтрак и как считает правильно питаться по утрам? icon_question.gif icon_question.gif icon_question.gif
_________________
Удачи!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Александр С.
Гость





СообщениеДобавлено: 16:39, Пн 19 Авг, 2002    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я считаю, завтракать надо плотно (хотя сам никогда не завтракаю), типа желудок должен работать. А если не есть с утра, да еще и курить, так это смерть желудку icon_wink.gif
Вернуться к началу
LG
Гость





СообщениеДобавлено: 16:59, Пн 19 Авг, 2002    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Андрей, один совет могут дать точно: жрать не надо, это вредно для здоровья, лучше питаться умеренно, не торопясь, хорошо пережевывая пищу. А что кушать на завтрак (я именно это призываю делать), то это зависит во многом от того, что ты съел на ужин. Если это был кусочек жирной отбивной с жареной картошечкой и белым хлебушком, съеденные в половине двеннадцатого ночи, то вполне естественно, что на завтрак больше чашки кофе, вы съесть просто не сможете. icon_lol.gif
Вернуться к началу
mosur
Гость





СообщениеДобавлено: 17:44, Пн 19 Авг, 2002    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

а я к примеру прям счас есть хочу...
а на завтрак тяжело есть тока проснулся, соответственно в обед лениво, а вот в ужин самое то от пуза НАЖРАТЬСЯ до отвалу и телек завалиться смотреть, хотя раньше я так никогда не делал. вывод напрашиваеться сам собой а на фига всё это надо, режим и всё такое-один раз живём-и у всех Москвичей гастрит -однозначно. дохтур так сказал icon_wink.gif
Андрёх забей ешь пей чё хошь и когда хошь в любых колличествах! на то и мужики они своим жилудком любят, а женщины ушами вот пускай они и готовят , а мы их дружно похвалим.! всё опять есть захотел, ща себе сосисок куплю вкусных. icon_wink.gif
Вернуться к началу
Orion
Гость





СообщениеДобавлено: 20:31, Пн 19 Авг, 2002    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спортивное питание - 5 раз в день - 50-60% за завтраком - остальное в течение дня, до 19.00. 2500 - 3000 кКалл в день. Поменьше жиров (10-15%) в рационе, углеводы и белки...
Вернуться к началу
advoman
*


Зарегистрирован: 13.02.2018
Сообщения: 19

СообщениеДобавлено: 17:47, Вт 03 Апр, 2018    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Завтрак должен быть питатильным, чтобы мозг уже с утра работал.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
bomg
**


Зарегистрирован: 17.04.2018
Сообщения: 32

СообщениеДобавлено: 17:22, Вс 29 Апр, 2018    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мой завтрак достаточно легкий,меня очень всегда заряжало кофе и сладости,кофе с конфетами - вредный,но безумно вкусный завтрак,очень люблю сладкое,по стараюсь себя ограничивать и не заказывать много конфет на http://404shop.alenka.ru ,иначе слипнется,еще можно съесть на завтрак кашу или творог,но это не настолько вкусно
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Пелеус
***


Зарегистрирован: 28.02.2018
Сообщения: 77

СообщениеДобавлено: 19:28, Сб 05 Май, 2018    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я вообще стараюсь на ночь не наедаться, так что "ужин отдай врагу" для меня сейчас актуально. А утром дома и потом на работе вообще перешел на здоровое питание. Вот только не смог от кофе отказаться, правда нашел ему полезную альтернативу, а именно кофе с императорским женьшенем и грибом рейши. Покупаю такой напиток на http://coffeecell.ru наборами и с разными вкусами. Действительно полезно и при этом очень приятно на вкус.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Albert01
*


Зарегистрирован: 06.05.2018
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 17:31, Вс 06 Май, 2018    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мы кушаем овсянку с сухофруктами или амулет очень сытно и питательно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
лучик77
**


Зарегистрирован: 26.11.2017
Сообщения: 25

СообщениеДобавлено: 1:48, Чт 10 Май, 2018    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ой я безумная сладкоежка , но так , как еще и могу поправится быстро , то я утром предпочитаю есть пирожные http://404www.gdetort.ru/shop/Pirozhnie/ и наслаждаться этим моментом без вреда для моей пятой точки . Еще плюс сладкое настроение поднимает очень хорошо , особенно с утра, когда человеку сове хочется понежится в своей постельке еще часов так до 12 )))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов -> НЕ ПРАВОМ ЕДИНЫМ Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Быстрый переход:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
Powered by phpBB 2.0.1 © 2001, 2002 phpBB Group.

map
Перевод и адаптация: Студия web-дизайна MasterSite.ru